德牧流产了怎么办?

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第一、要保持安静

孕妇应该在安静的地方休息,不要到处走动,尤其不要有剧烈运动,也不要有太剧烈的情绪波动,这样都不利于胎儿的健康发育。如果因为意外,孕妇还有先兆性流产的状况出现,那么就要马上到医院进行治疗,在医院医生会给予安胎治。

第二、要注意饮食

孕妇的饮食要注意营养多样化,有意识地吃一些含有维生素,和胶原蛋白的食物。像是新鲜的蔬果、鸡汤、排骨汤等等。不要吃辛辣油腻的食物,不要吃甜食,甜食容易造成孕妇血糖过高,对胎儿的生长也不太有利。 不要有情绪上的波动太大,生活中难免有不开心,但是千万不要在孕妇面前表现出来,要学会乐观的对待每一件事情,保持一种良好安详的心情,这个对安胎是极为重要的。

第三、要避免受寒

孕妇要注意不要穿潮湿的衣服,特别是在下雨天,更要避免潮湿,不要有长时间的走动,尤其不要抱着孩子下楼,避免受寒。

第四、要按摩肚子

每天孕妇可以轻轻的按摩肚子,以顺时针和逆时针的方式各按摩十圈,这样可以促进胎儿的神经系统发育,孕妇也可以给孩子一种触觉,胎儿出生以后,孕妇还可以继续的按摩肚子。

第八个月

第八个月孕妇的体重会增加10%以上,这时候应该特别要注意控制饮食。不要摄取过多水分,以免加重肾脏的负担。还要少吃多餐,及时补充一些维生素和钙。钙质可以补充孕妇的身体需要,也可以供给胎儿的生长需要。

第九个月

第九个月胎儿长大了,羊水多的状况也已经停止。孕妇的饮食,以清淡为主,尽量不要吃调味品,像是辣椒、酱油、胡椒等等。还要增加蛋白质含量高食物的摄取,像是豆奶、鱼、瘦肉等等。还有新鲜的蔬菜、水果不能吃,这些食物容易腹压增高,会带来腹部疼痛的状况。

孕妇要注意,不要偏食、不要吃零食、不要吃含糖和含油的食物,油腻的食物容易加重肾脏的负担。还要注意,不要吃过多的水分,吃水分过多,就容易造成孕妇的水肿。尤其是在晚上,更加不要吃任何东西,以免加重肾脏的负担。

第十个月

第十个月快要生产了,这个时候,孕妇的饮食应该以清淡、易消化为主,多吃一些食物含膳食纤维多的食物。像是全麦面包、麦麸、芹菜、菠萝等等。由于子宫收缩频率提高,有可能造成流产,早产。所以这个时候要特别注意饮食,避免吃一些过于刺激的食物,像是酒精、咖啡因等。还有寒性食物不要吃,梨、西瓜、青椒等等。

这个月的孕妇也要注意避免暴饮暴食,也不要吃任何补品,包括阿胶、鹿角胶等等。因为宝宝的出生不是时间问题,而是体重问题,宝宝体重太低的话,容易造成心肺功能不足,宝宝体重太高会造成产妇的难产,所以不要摄取太多的营养。

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