狗狗鱼油选哪个？
首先，肯定是要选择有质量保证的正品鱼油！ 那么该如何辨别呢？ 看颜色： 一般好的鱼油都是淡黄色的（当然也有可能是其他颜色，比如黑色或者绿色，但是这并不代表着它是假的，只不过是含有的成分不同导致的，下文会有介绍）。但是有的商家为了能让自己的产品看起来更“鲜艳”，会在里面的色素含量超标，导致鱼的油脂的颜色看起来很深。这种鱼油吃了之后很可能出现过敏的症状，建议不要购买。
看透明度： 好的鱼油应该是清晰透明的，如果是浅黄色且清亮的，那就是很好的鱼油了。如果放置一段时间以后出现了混浊的现象，说明里面的营养成分已经变质了，不能继续食用。
看价格： 这里并不是鼓励大家“买贵的不买便宜的”，而是告诉大家不要去选择价格过于低廉的产品。因为成本低的离谱的东西，其中必定会有各种以次充好的情况发生——可能里面含有害健康的物质，也可能是含量非常少的某种营养物质，总之绝对是对健康不利的。
看评价： 这个不用多说，看看买过的人的评价怎么样，不过还是要提醒大家，千万不要被商家的广告语给骗了哦~ 以上都是一些基础的判断方法，下面我们来重点说一下不同的鱼油之间有哪些区别？
1、含氧量不一样 一般的鱼油中都含有一定量的脂肪酸，而且这些脂肪酸大部分都是不饱和脂肪酸；而在不饱和脂肪酸中，又有70%左右是不饱和脂肪酸中的ω-3系列。而这些ω-3系列脂肪酸又可以根据其含氧量分为γ-亚麻酸和α-亚麻酸，它们分别是鱼油中ω-3系的含量最高者和最低者。
一般来说，含氧量高的γ-亚麻酸具有调节胆固醇水平的作用，而含氧量低的α-亚麻酸更具有预防癌症的功效。因此选择含氧量高的还是低的，就要根据大家的实际需求来决定了。
2、含有的脂肪酸种类不一样 现在市面上有各种不同的鱼油，这里面虽然都含有ω-3系列脂肪酸，但是含有的具体种类是不一样的。 这主要和所选的原料有关系。如果原料鱼含有的Ω-3脂肪酸高，那么鱼油中对应的也含有丰富的Ω-3脂肪酸；而如果原料鱼含有的Omega-3不高，那它制成的鱼油中富含的Omega-3也不高。 但是要注意的是，不管是什么种类的脂肪酸，它的含量都是有差别的，所以建议大家还是根据自己的实际需求来选择合适的鱼油。
3、含有的食品添加剂不一样 因为鱼类本身的蛋白质含量很高，如果不添加任何的物质进去的话，很容易腐败变质，所以在制作鱼油的时候需要加入一些抗氧化剂，比如维生素E和维生素B族等，这样就可以防止鱼油被氧化，保持其中的营养成分。如果在制作的过程中添加了过多的抗氧剂，就会对肠胃造成刺激，引起不良反应。 所以大家在选购鱼油的时候，要看清楚添加剂的成分，尽量选择成分简单的鱼油，这样的鱼油才是优质鱼油。