每次大便都流很多鼻涕？
你这种情况应该是便秘引起的，因为粪便在大肠内停留的时间过长，水分被大量吸收，变得又干又硬，排出时就会非常困难，有时候需要花费很大的力气才能把粪便抠出来，在抠屎的过程中肛门周围会残留一些粪便的分泌物，这些粘液应该就是你在掏粪时的“鼻涕”； 另外也可能是一些生理性的，由于鼻泪管不通畅，鼻腔里的黏液（鼻涕）会通过鼻泪管流入结膜囊，然后眼睛边上总是有泪珠滑过，尤其是当你哭泣的时候，这些眼泪混着鼻腔里的黏液一起流了下来，好像鼻涕似的。
其实要解决这个毛病也不难，首先从饮食上要做出调整，多吃富含膳食纤维的食物，比如粗粮、蔬菜等，可以适当多吃一些含油脂丰富的花生、核桃仁等坚果，这样有助于保持粪便中的水分，促进排便通畅。
平时要多喝水，可以在水中加入蜂蜜或番薯等食物，适当补充益生菌，调节肠道菌群，帮助营养物质的吸收和利用，还能抑制有害菌的生长，维护肠道健康，润肠通便。 如果通过以上的方法还是不能改善你的问题，建议你可以试试开塞露或者液体石蜡润滑通便剂，这些外用的药剂可以帮助你畅通排便，但是不建议长期使用。